En un esfuerzo por brindar espacios de calidad dedicados al bienestar de los adultos mayores, el gobernador Alejandro Armenta y la presidenta municipal Ariadna Ayala inauguraron La Casa del Abue Atlixquense, un lugar diseñado para convertirse en un hogar de recreación, aprendizaje y convivencia para las personas de la tercera edad.
Ubicada en la calle Magnolias #2542, colonia La Carolina, este espacio tiene como objetivo principal mejorar la calidad de vida de los adultos mayores a través de actividades que fomentan su salud física, mental y emocional, al mismo tiempo que promueven su integración social.
Actividades para el Bienestar Integral
En la Casa del Abue Atlixquense, los adultos mayores pueden participar en una amplia variedad de actividades diseñadas para atender diferentes aspectos de su bienestar. Entre las opciones disponibles destacan:
Gimnasia cerebral: Ejercicios enfocados en estimular la memoria y mantener la mente activa.
Yoga: Una práctica que combina posturas físicas, respiración y relajación para mejorar la flexibilidad y reducir el estrés.
Cachibol: Una actividad deportiva adaptada que fomenta la actividad física y el trabajo en equipo.
Manualidades: Talleres creativos que permiten desarrollar habilidades artísticas y fomentar la concentración.
Música: Espacios para disfrutar y participar en actividades musicales que estimulan la alegría y el bienestar emocional.
Zumba: Clases dinámicas que combinan música y ejercicio para mejorar la condición física de manera divertida.
Pláticas psicológicas: Charlas diseñadas para ofrecer herramientas emocionales y fortalecer la salud mental.
Meditación: Una práctica que ayuda a reducir el estrés y promover un estado de calma y equilibrio.
Un Espacio de Alegría y Conexión
La Casa del Abue no solo se centra en el bienestar físico y mental, sino que también busca ser un punto de encuentro donde los adultos mayores puedan socializar, compartir experiencias y construir nuevas amistades.
Horarios y Contacto
Si deseas conocer más sobre este espacio o inscribir a algún adulto mayor en sus actividades, puedes visitarlos de lunes a viernes en un horario de 8:00 a.m. a 4:00 p.m. También puedes comunicarte al número 244 446 3391para obtener información adicional.
