Este martes se conmemora el día mundial del donante de sangre, una acción que puede ser la diferencia entre la vida y la muerte, sin embargo, pocos son los que acuden de manera altruista y muchos acudimos cuando algún familiar o persona cercana la requiere de urgencia.
Los requisitos para donar sangre son:
Tener entre18 a 65 años.
Peso mayor de 50 kilogramos.
Ayuno mínimo de cuatro horas (evita consumir alimentos con grasa 24 horas antes de la donación). Durante las cuatro horas de ayuno solo puedes ingerir: jugos, frutas (excepto plátano, mamey y aguacate), té, café solo y mantenerse hidratado.
No exceder las horas de ayuno.
No haber presentado enfermedades respiratorias, tos, diarrea o infección dental en los últimos 14 días.
No haber tomado medicamentos en los últimos cinco días.
No haber estado en tratamiento de endodoncia, acupuntura o haberse practicado tatuajes o perforaciones en los últimos 12 meses.
No haber sido operado en los últimos seis meses.
No haberse vacunado en los últimos 30 días.
No haber ingerido bebidas alcohólicas en 48 horas previas a la donación.
Si tienes la presión arterial alta y estás controlada o controlado, puedes ser candidato a donación.
Para más información sobre la donación de sangre altruista, está a disposición el teléfono 800 222 2668 y la página http://www.imss.gob.mx/bancodesangre donde se puede localizar alguno de los Bancos de Sangre o centros de colecta del IMSS ubicados en todo el país.
